Adapter la trousse à pharmacie à la situation

En présence des jeunes enfants

La trousse à pharmacie doit contenir les mêmes produits, présentés sous leur forme pédiatrique.

Prévoir en plus :
- Une crème solaire à fort indice de protection
- Des sachets de réhydratation orale
- Des comprimés pour stériliser les biberons
- Une moustiquaire

Pour les femmes enceintes

Insistez sur la protection solaire du fait du risque d’hyperpigmentation et d’apparition de taches brunes lors d’exposition solaire.

Conseillez une solution de réhydratation orale, en plus des traitements classiques de la turista (rappelez au préalable toutes les mesures de prévention).

Rappelez l’importance du traitement de toute hyperthermie pendant la grossesse (paracétamol exclusivement).

Contre les nausées et les vomissements liés au mal des transports (la femme enceinte y est particulièrement sujette), la doxylamine est recommandée en première intention par le CRAT (malgré l’absence d’AMM).

En cas de voyage dans une zone impaludée, rappelez que la doxycycline est contre-indiquée et insistez sur la protection contre les piqûres de moustiques.

 

• Consulter le cahier Le Moniteur formation « Voyages et grossesse »
  

Les vacances au bord de mer ou au soleil

Insistez sur la crème solaire résistante à l’eau et d’indice de protection élevé (associée au port de lunettes, chapeau, tee-shirt…).

Prévoir en plus de la trousse de base :
- Un soin après soleil pour réhydrater et apaiser la peau
- Un soin réparateur en cas de coup de soleil pour favoriser la cicatrisation de la peau
- Des pansements résistants à l’eau ou des pansements en spray (imperméables, ils protègent la peau en laissant les tissus respirer)
- Un antihistaminique H1, en cas de piqure de méduse
- Un antinaupathique contre le mal de mer (antihistaminique H1 ou homéopathie)

Les vacances à la campagne

Proposez des solutions contre les piqures de moustiques, les aoûtats, les tiques, les guêpes… :
- Répulsifs cutanés (icaridine ou KBR 3023, DEET, IR 35/35, citriodiol) contre les moustiques, les aoûtats et les tiques
- Répulsifs d’imprégnation pour les vêtements (perméthrine)
- Répulsifs en diffuseurs
- Moustiquaire (particulièrement adaptée aux nourrissons)
- Un tire-tique
- Une pompe aspirante de venin

Insistez sur les antiallergiques (y compris le kit d’adrénaline) chez les sujets allergiques.

Les vacances sportives

Proposez d’anticiper les risques traumatiques et musculaires, ainsi que sur les petits problèmes dermatologiques (ampoules, mycoses…) :
- Un décontracturant en application cutanée (contre les courbatures)
- Une crème thermoactive en prévention des courbatures
- Un anti-inflammatoire local (gel, pommade, compresse imprégnée)
- Un anti inflammatoire systémique (ibuprofène)
- Une bombe de froid ou des compresses pour calmer les douleurs inflammatoires
- Des bandes de crêpe ou auto-adhésives pour les entorses
- Des pansements hydro colloïdes pour les ampoules
- Des produits de soins pour les pieds et les mains (hydratants, antitranspirants)

Vous pouvez également proposer :
- Une couverture de survie isotherme
- Des bouchons d’oreille (camping ou refuges)
- Des lingettes pour l’hygiène intime

Insistez sur la protection solaire et les antiseptiques.

Les séjours en pays tropicaux

Dans les zones impaludées :
- Insistez sur les répulsifs contre les moustiques (répulsifs cutanés, imprégnation des vêtements, moustiquaires, diffuseurs…)
- Vérifiez la chimio prophylaxie antipaludéenne

Dans tous les cas :
- Rappelez la mise à jour des vaccinations obligatoires
- Insistez sur les médicaments de la diarrhée du voyageur. Proposez les probiotiques pour renforcer la flore intestinale
- Produits de désinfection de l’eau de boisson
- Set de matériel à usage unique (aiguilles, seringues, matériel de suture…), accompagné d’un certificat bilingue français/anglais à l’intention des contrôleurs douaniers
- Un antibiotique (choix défini par le médecin)

 

Nos documents pratiques pour accompagner vos patients :

• Liste pré-remplie pour ne rien oublier dans la trousse à pharmacie
  

• Fiche conseil « Quelle trousse à pharmacie pour les vacances ?
  

• Fiche conseil « Voyageurs : avez-vous pensé aux vaccins ? »
  

• Fiche conseil « Les voyages, oui… Le palu, non ! »
  

• Fiche conseil « Mal des transports : partez sereins ! »
  

Retrouvez d’autres fiches conseil à remettre aux patients sur les vacances et les voyages dans la rubrique « Fiches conseil pour le patient » (onglet « Conseil ») :

• Consulter toutes les fiches conseil pour le patient
  

Pour en savoir plus :

• Télécharger la fiche « Recommandations sanitaires pour le voyageur » du Cespharm (juin 2009)
  

• Télécharger le Bulletin épidémiologique hebdomadaire « Recommandations sanitaires pour les voyageurs 2009 » (juin 2009)