Dans un monde où la santé physique est devenue un enjeu majeur, la santé mentale s’est retrouvée reléguée au second plan. Malgré les efforts entrepris par le gouvernement, la lutte pour redorer le blason de la santé psychique ne semble pas effective. Cependant, il est évident que tout bien-être résulte d’un bon équilibre mental.
Santé mentale : un facteur indispensable pour la cohésion sociale
La santé mentale influence notre capacité à être productifs et surtout à interagir avec les autres. Lorsque les individus bénéficient d’une bonne santé mentale, ils développent de bonnes relations sociales et résolvent les problèmes de manière pacifique.
Avoir un bon équilibre psychique permet d’entretenir des relations saines, de définir ses limites personnelles, de s’aimer soi-même et de maintenir sa productivité au travail.
Nous devons donc prendre soin de notre bien-être mental comme nous le faisons pour notre santé physique. Cela nous permettra de mieux gérer le stress quotidien et d’améliorer notre vie professionnelle.
Cette année en France, 13 millions de personnes souffrent de troubles psychiques et en 2023, 40 % des jeunes de 18 à 24 ans présentaient des symptômes dépressifs.
Devant cette situation alarmante, près de 30 000 citoyens, dont de nombreux parlementaires de tous bords, ont signé en quelques semaines la pétition pour faire de la santé mentale une grande cause nationale en 2025.
Impacts négatifs d’une mauvaise santé mentale sur la société
La prévalence des troubles mentaux constitue un défi à l’échelle mondiale. Les problèmes de santé mentale peuvent conduire à de graves incidents comme les omissions au service, la mauvaise conduite, les problèmes de sécurité et même la violence en milieu de travail.
La plupart des problèmes mentaux sont principalement dus au stress. Les travailleurs stressés sont soumis à des maladies comme l’hypertension, les maladies cardiovasculaires et même des maladies liées au système immunitaire.
Ils deviennent ainsi peu productifs et sont souvent absents.
Un déséquilibre mental porte atteinte à la dignité des personnes concernées, peu importe leurs origines, leur défense ainsi que leur capacité d’agir.
La méconnaissance, la stigmatisation, la peur et le déni causent d’énormes dégâts sur la santé mentale et sont la source principale du stress au travail et dans la vie quotidienne.
Quelles actions du gouvernement pour promouvoir la santé mentale ?
Face à cette tendance, promouvoir la santé mentale des jeunes devient l’une des grandes causes du gouvernement. Ainsi, il doit contribuer à la création d’un environnement sain et sécuritaire pour les étudiants comme pour les employés.
L’amélioration des conditions de travail (introduction des heures de pause, de déjeuner et même de repos) est indispensable pour augmenter la productivité et renforcer la cohésion sociale.
Les actions entreprises par le gouvernement doivent œuvrer pour un bon contexte économique en réduisant le coût de la vie, le taux de chômage et en assurant une distribution équitable de la richesse dans la société.